Kennst du auch die abermaligen Wiederholungserfahrungen, die eine der anderen nahezu gleicht, und kein Ende zu nehmen scheint.
Meistens sind unsere Bemühungen nur danach ausgerichtet, die äußeren Begebenheiten abzuändern, zwar stets versucht, das Beste dafür zu geben, um schlussendlich erkennen zu müssen, dass das Beste nicht gut genug war.

Woran liegt das?
Der Hauptgrund sind die einseitigen Veränderungsabsichten, diese den Erneuerungsprozess kaum beständig einläuten können. Durch den nur nach außen gerichteten Fokus sind wir Dauer beschäftigt im Handeln, tun und machen.
Sobald die Aufmerksamkeit aber nach innen gerichtet wird und zugleich auch Bewusstsein dahin gehend gegeben ist, durch welche eigenen Defizite, Mängel und Unzulänglichkeiten wir überhaupt mit der äußeren Situation als Widerspiegelung konfrontiert sind, kann der Kreislauf der Wiederholungen unterbrochen werden.

Und jetzt beginnt die eigentliche Arbeit der Veränderung mit sich selbst. Andersherum, dieselbe Persönlichkeit, wie wir denken, handeln und fühlen erschafft die dieselben persönlichen Lebensumstände, Realität. Die Selbstreflexion hält uns möglichst davon ab irgendjemand anderen oder etwas anderes dafür verantwortlich zu machen, warum wir uns bisher im selben Kreise drehten.
Ebenso wird durch die Selbsterkennung der eigenen Fehlleitungen, destruktiven
Überzeugungen, Glaubensmuster, Einstellungen und daraus geprägten Lebenshaltung das eigene Verständnis dafür aufgebaut, dass Veränderungen nur bei sich selbst beginnen können, respektive durch neue zu eigen machende positive Glaubenssätze, Einstellungen, Überzeugungs- und Verhaltensmuster.

Daraus resultierend können sich erst, die selbst entsprechenden Gestaltungsmöglichkeiten entwickeln, ebenso neue Chancen öffnen und zielführende Lösungsansätze und Maßnahmen herauskristallisieren.

Die erstrebenswerte, zu verwirklichende Absicht setzt infolgedessen eine Übereinstimmung mit dem Verhalten und Individualitätsmerkmalen voraus. Wiederholungsabschnitte werden zwar nach wie vor in so manchen Entwicklungsstadien wiederkehren, jedoch rascher erkannt und gleichzeitig mit Achtsamkeit behandelt, damit die Umkehrung mit sich selbst beginnend im erweiterten Bewusstsein stattfindet.

„Du hast mich besiegt; ich bin dadurch stärker geworden.“

– Antoine de Saint-Exupéry